轻度忧郁症的表现症状有哪些

狂躁症，也称为躁狂发作，是双相情感障碍的一种表现形式。患者在情绪、行为和思维方面会出现明显的变化。以下是狂躁症的主要表现症状： 1. **情绪高涨**：患者常常感到异常兴奋、快乐或充满活力，情绪波动大，容易激动。 2. **过度自信**：表现出不切实际的自信，认为自己能力非凡，甚至有超常的幻想。 3. **睡眠需求减少**：即使睡得很少，仍然感觉精力充沛，白…

抑郁症最喜欢听19句话 抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅影响情绪，还会影响思维、行为和身体状态。在与抑郁症相处的过程中，一些简单的话语可能会成为患者心中的光，给予他们力量和希望。以下是19句可能对抑郁症患者有帮助的话。 1. “你不是一个人。” 2. “你不需要坚强，可以脆弱。” 3. “你的感受是真实的，值得被重视。” 4. “你已经做得很好了。” 5.…