隐性抑郁症

恋爱恐惧症并不是一种正式的心理疾病名称，但它可以被视为一种心理状态或情绪反应。它指的是个体对建立亲密关系或进入恋爱关系产生强烈的恐惧、焦虑甚至回避的行为。这种现象在现代社会中越来越常见，尤其是在经历过情感创伤、家庭环境影响或长期独处的人群中。 从心理学角度来看，恋爱恐惧症可能与多种心理因素有关，例如：童年时期的依恋模式不良、过去的感情伤害、对失败的过度担忧、…

抑郁症患者常常会出现睡眠问题，其中最常见的是失眠。抑郁症与睡眠之间有着密切的关系，两者相互影响，形成恶性循环。 首先，抑郁症患者在情绪低落、焦虑和思维迟缓的影响下，很难入睡或保持睡眠。他们可能会躺在床上很久都无法进入睡眠状态，或者夜间频繁醒来，导致睡眠质量下降。这种睡眠障碍不仅加重了抑郁症状，还可能影响白天的精力和情绪状态。 其次，长期的睡眠不足会进一步加剧…

SCL-90量表，全称为症状自评量表90项（Symptom Checklist 90），是一种广泛应用于心理健康评估的自评量表。它由美国心理学家Derogatis于1975年编制，主要用于筛查个体在心理方面可能存在的各种症状和心理问题，适用于临床诊断、心理咨询以及心理健康研究等领域。 SCL-90量表共有90个条目，涵盖多个心理维度，包括：躯体化、强迫症状、…

顽固性失眠是一种长期存在的睡眠障碍，表现为患者在夜晚难以入睡，甚至彻夜无法入眠。这种状况不仅影响日常生活质量，还可能对身体健康和心理健康造成严重影响。 顽固性失眠通常是指持续时间超过一个月的失眠症状，并且对常规的睡眠调整措施没有明显改善。患者常常在晚上躺在床上很久都无法入睡，即使身体感到疲惫，大脑却异常清醒。这种情况会导致白天精神不振、注意力难以集中、情绪波…