女人更年期是女性生理和心理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间。由于体内雌激素水平逐渐下降，女性可能会出现一系列身体和情绪上的变化。以下是女人更年期常见的十大表现： 1. **潮热出汗**：突然感到身体发热，尤其是脸部、颈部和胸部，常伴随出汗，是更年期最典型的症状之一。 2. **夜间盗汗**：夜间睡眠中突然出汗，影响睡眠质量，可能导致失眠。 3. *…
