1. **持续性疲劳**：即使休息后也无法缓解的极度疲倦感。
2. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（白天过度困倦）。
3. **食欲改变**：食欲明显下降或暴饮暴食，导致体重显著变化。
4. **头痛和肌肉疼痛**：经常性的头痛、背痛、关节痛等，但检查无明确病因。
5. **胃肠道不适**：如恶心、呕吐、腹泻、便秘或腹胀等。
6. **心悸和胸闷**：感觉心跳加快、胸闷或呼吸不畅，常被误认为心脏病。
7. **头晕和平衡失调**：经常感到头晕、站立不稳或失去平衡感。
8. **性功能减退**：对性生活兴趣降低，出现性欲减退或勃起困难等问题。
9. **皮肤敏感或异常感觉**：如刺痛、麻木、瘙痒等，但无实际皮肤病变。
10. **慢性疼痛**：如腰痛、颈痛、关节痛等长期存在，且无法通过常规治疗缓解。
这些躯体化症状往往让患者感到困扰，甚至多次就医，但检查结果通常正常。因此，识别这些症状并及时寻求心理帮助非常重要。抑郁症是一种可以治疗的疾病，通过心理咨询、药物治疗以及生活方式调整，大多数患者都能得到明显改善。如果你或你身边的人有类似症状，请尽早联系专业医生进行评估和干预。
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