一开始，我以为他只是工作压力大，或者最近生活节奏太紧，休息不好。可随着时间的推移，我发现情况远没有那么简单。他开始失眠，情绪低落，对以前喜欢的事情也提不起兴趣。甚至有时候，他会突然崩溃，说“活着没意思”。
我试着去理解他，陪伴他，但很多时候，我不知道该说什么，做什么。他不愿意去医院，觉得是“心理问题”，不好意思开口。我只能默默支持，陪他聊天，听他倾诉，哪怕他什么也不说。
后来，在我的坚持下，他终于同意去看心理医生。诊断结果是抑郁症。那一刻，我既心疼又无奈。原来，这不是他的错，也不是他软弱，而是身体里的一种化学失衡，需要专业治疗和耐心恢复。
治疗的过程并不容易。药物让他感到疲惫，心理咨询让他一度抗拒。但慢慢地，他开始愿意表达自己的情绪，也开始尝试重新建立生活的节奏。我们之间的沟通变多了，虽然还是会争吵，但更多是理解和包容。
这段经历让我明白，抑郁症不是“想太多”或“不坚强”，它是一种真实的疾病，需要被正视、被治疗。作为伴侣，我学会了如何更好地支持他，而不是一味地要求他“振作起来”。
现在，我们的生活还在慢慢恢复中。我知道，这条路不会一帆风顺，但我愿意一直陪在他身边，一起面对，一起走过这段黑暗的日子。
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