常见的PTSD症状可以分为四类：
1. **再体验症状**：患者会反复经历创伤事件的回忆，如噩梦、闪回或强烈的生理反应。这些症状通常在接触到与创伤相关的刺激时被触发。
2. **回避行为**：患者会努力避免与创伤有关的想法、情绪、地点、人物或活动。他们可能会对某些事物产生强烈反感，甚至避免谈论相关话题。
3. **负面情绪和认知变化**：患者可能会感到持续的负罪感、愤怒、恐惧或麻木。他们可能对世界失去兴趣，对未来感到绝望，或者对自己和他人产生负面看法。
4. **过度警觉和反应增强**：患者容易受到惊吓，睡眠困难，注意力难以集中，情绪波动大，甚至出现攻击性行为。
除了上述症状，PTSD还可能伴随抑郁、焦虑、物质滥用等问题。如果不加以治疗，这些症状可能会持续多年，严重影响个人的生活质量。
治疗PTSD的方法包括心理治疗（如认知行为疗法、暴露疗法）、药物治疗（如抗抑郁药）以及支持性团体治疗等。早期干预和持续的支持对于康复至关重要。
如果你或你认识的人正在经历PTSD的症状，请寻求专业心理健康帮助。PTSD是可以治疗的，许多患者通过适当的治疗能够显著改善生活质量。
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