1. **持续的情绪低落**：患者常常感到悲伤、空虚或无助，这种情绪会持续数周甚至更长时间，且无法通过日常活动缓解。
2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，即使是平时最感兴趣的事情也提不起劲。
3. **睡眠变化**：可能出现失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（整天都想睡觉），睡眠质量明显下降。
4. **食欲和体重变化**：有些人食欲减退导致体重下降，而另一些人则可能暴饮暴食，体重增加。
5. **注意力不集中**：难以集中精力、做出决定或记忆力减退，影响工作和学习效率。
6. **自我否定和自责**：经常感到自己毫无价值，过度自责，甚至出现无望感。
7. **疲劳和缺乏动力**：即使没有进行体力劳动，也会感到极度疲惫，做任何事情都缺乏动力。
8. **消极思维和自杀念头**：部分患者可能会有轻生的念头，甚至尝试自杀，这是抑郁症最危险的症状之一。
9. **易怒或烦躁**：一些患者表现出比平时更容易发脾气或焦虑不安。
10. **身体不适**：如头痛、胃痛等没有明确生理原因的身体症状，也可能与抑郁症有关。
抑郁症的症状因人而异，严重程度也各不相同。如果这些症状持续存在并影响到日常生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。早期识别和治疗可以显著改善预后，帮助患者恢复健康的生活。
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