也许是因为某一个场景、一首歌、一句话,或者只是某个不经意的瞬间,触发了记忆深处的片段。那些曾经一起走过的日子,那些温暖的回忆,像被风吹起的落叶,轻轻飘进心里,让人无法忽视。
也有可能是因为孤独感的积累。人是群居动物,内心深处渴望被理解、被陪伴。当生活节奏变慢,情绪低落时,我们更容易想起那些曾经给予我们温暖的人。即使已经分开,那份情感依然存在,只是被压抑了很久。
还有一种可能是,我们对过去的关系有了新的理解。时间会让人成长,也会让人重新审视曾经的错过或遗憾。当我们回头看时,可能会觉得当时的自己不够成熟,或者有些话没有说出口,于是产生一种“如果当初”的想法,进而引发想念。
但无论原因是什么,突然好想一个人,其实是一种很自然的情绪反应。它说明我们曾经真心地爱过、在乎过,也说明我们内心仍然有柔软的地方,愿意去珍惜那些曾经重要的人。
所以,不必责怪自己为什么突然想他/她。接受这份情绪,也许正是一个自我疗愈的开始。