妄想症是什么

什么是阳光型抑郁 阳光型抑郁，也被称为“隐藏的抑郁”或“微笑抑郁症”，是一种在表面上看起来乐观、积极、开朗，但实际上内心充满痛苦和情绪低落的心理状态。与传统意义上的抑郁不同，阳光型抑郁患者往往不会表现出明显的悲伤或消极情绪，反而常常以笑容和正能量示人。 这种类型的抑郁通常发生在那些习惯于压抑自己情绪、追求完美、害怕被他人看不起的人身上。他们可能从小就被教育要…

心理测试抑郁是一种通过标准化问卷或量表来评估个体是否存在抑郁倾向的方法。它可以帮助人们更好地了解自己的情绪状态，及时发现潜在的心理问题，并为后续的干预和治疗提供依据。 常见的心理测试抑郁工具包括《贝克抑郁量表》（BDI）、《抑郁自评量表》（SDS）以及《PHQ-9》等。这些量表通常包含一系列与抑郁相关的症状问题，如情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意…