首先，INFJ的人往往对周围的世界有着极高的敏感度。他们能够感知到他人的情绪变化，并对此产生强烈的情感共鸣。这种高度的共情能力使他们在与他人互动时常常感到疲惫和压力。当他们无法有效地处理这些情绪时，就容易陷入抑郁的状态。
其次，INFJ的人通常有强烈的自我要求和完美主义倾向。他们对自己和他人都有很高的期望，这使得他们在面对失败或挫折时更容易感到沮丧和无助。当现实与他们的理想不符时，他们会感到深深的失落和痛苦。
此外，INFJ的人常常倾向于内省和思考。他们喜欢独自思考问题，并寻求深层次的意义和价值。然而，这种内向的思考方式也可能导致他们过度分析和反思，从而陷入消极的思维循环中。长期的负面思维模式是抑郁症的重要诱因之一。
值得注意的是，虽然INFJ被认为是抑郁症的高危人群，但这并不意味着所有INFJ都会患上抑郁症。许多INFJ通过积极的心理调适、良好的人际关系和支持系统，能够有效地管理自己的情绪并保持心理健康。
总之，了解INFJ的性格特点有助于我们更好地理解他们面临的挑战，并提供适当的支持和帮助。对于INFJ来说，学会接受不完美、建立健康的人际关系以及寻求专业心理支持都是非常重要的。
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