精神科工娱治疗项目是一种结合手工、娱乐和康复训练的综合治疗方式，旨在通过非药物手段帮助患者改善心理状态、增强社会功能和提升生活质量。该治疗模式广泛应用于精神科临床中，尤其适用于抑郁症、焦虑症、精神分裂症及情绪障碍等患者。 工娱治疗的核心在于“劳”与“乐”的结合。通过组织患者参与各类手工制作、园艺种植、绘画、音乐、舞蹈、棋类游戏等活动，不仅能够转移患者的注意力…
PTSD，全称是创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder），是一种在经历或目睹严重创伤事件后可能出现的心理疾病。这些创伤事件可能包括战争、严重的事故、自然灾害、暴力犯罪、性侵、虐待或其他威胁生命或身体安全的事件。 PTSD的主要特征是患者在创伤事件发生后，持续经历一系列负面情绪和心理反应。这些症状通常分为四类： 1. **…
抑郁症是一种常见的心理疾病，它并非一蹴而就，而是经历多个阶段的发展过程。了解抑郁症的不同阶段有助于我们更好地认识病情、及时寻求帮助并进行有效干预。 第一阶段：早期症状阶段 在这个阶段，患者可能会出现轻微的情绪低落、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲发生变化等现象。这些症状可能被误认为是暂时的疲劳或压力反应，但它们往往是抑郁症的前兆。如果忽视这些信号，病情可能会进…
抗抑郁药会对大脑造成永久伤害吗？ 抗抑郁药是治疗抑郁症和其他情绪障碍的重要工具，它们通过调节大脑中的神经递质（如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺）来改善情绪和行为。然而，关于抗抑郁药是否会对大脑造成永久性伤害的担忧一直存在。 目前，科学研究尚未发现抗抑郁药会导致大脑永久性损伤的确凿证据。大多数研究显示，抗抑郁药在正确使用的情况下是安全的，并且对大多数患者来说，其…
抑郁是一种常见但严重的心理健康问题，可能影响一个人的情绪、思维和行为。了解抑郁的常见表现有助于早期识别和寻求帮助。以下是抑郁的10大表现： 1. 持续的情绪低落：感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪持续数周甚至更久。 2. 对日常活动失去兴趣：以前喜欢的活动现在变得无趣，缺乏动力去做任何事情。 3. 睡眠变化：可能出现失眠或过度睡眠，难以入睡或早醒。 4. 食欲和…
心情想哭，是一种内心深处无法压抑的情绪波动。它可能源于一次失败的尝试，一段失去的回忆，或者是一次突如其来的打击。当一个人感到无助、悲伤或疲惫时，眼泪就成了情绪释放的一种方式。 有时候，我们并不知道自己为什么想哭，只是心里有一种说不出的难受。这种感觉像是被什么压住了胸口，呼吸都变得困难。眼泪并不是软弱的表现，而是一种自我疗愈的过程。它让我们有机会把内心的痛苦一…
