来姨妈时心情极度低落是很常见的现象，很多女性在月经期间都会经历情绪波动、易怒、焦虑或抑郁的感觉。这种情绪变化主要与体内激素水平的变化有关。 在月经周期中，雌激素和孕酮的水平会随着月经周期的不同阶段而波动。特别是在月经来临前的黄体期，孕酮水平上升，而雌激素水平下降，这种激素的不平衡可能会导致大脑中的神经递质（如血清素）发生变化，从而影响情绪。 此外，经期还可能…
看见家人就莫名的烦躁，是一种常见但容易被忽视的情绪状态。很多人在面对亲人时，会突然感到不安、愤怒或压抑，甚至不知道为什么会有这样的情绪。这种情绪可能源于内心深处未被察觉的压力、过去的经历，或是对家庭关系的复杂感受。 首先，家庭是人一生中最早接触的社会单位，也是情感最复杂的地方。我们从小在家庭中成长，与父母、兄弟姐妹之间建立了深厚的情感纽带。然而，正是这种紧密…
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常表现出情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。然而，抑郁症不仅仅影响情绪，还可能对身体产生多种影响，其中一种不被广泛注意的症状就是腹泻。 许多抑郁症患者在病情加重时，会出现消化系统不适的情况，如腹痛、恶心、呕吐和腹泻等。这些症状并非由胃肠道感染引起，而是与心理状态密切相关。医学上将这种现象称为“心身症状”或“心理性胃肠功能紊乱”…
在现代社会，心理健康问题日益受到重视，其中抑郁症作为一种常见但严重的心理疾病，正影响着越来越多的人。为了帮助患者走出情绪低谷，许多专业机构开始提供抑郁心理咨询与治疗服务。抑郁心理咨询医院应运而生，成为许多患者寻求帮助的重要场所。 抑郁心理咨询医院通常由专业的心理医生、心理咨询师和精神科医生组成，他们具备丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供科学、系统的心理…
抑郁症患者出现手抖的情况，通常不是抑郁症本身的直接症状，而是可能与其他因素有关。抑郁症的主要症状包括情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定、自杀念头等。而手抖（震颤）更常见于焦虑症、甲状腺功能亢进、帕金森病或其他神经系统疾病。 在抑郁症的严重程度分类中，轻度抑郁症指的是患者虽然有情绪低落和一些功能受损，但仍能维持日常生活；中度抑郁症则会…
总感觉有事要发生，心里慌，是一种常见的心理状态。它可能源于对未来的不确定、对未知的恐惧，或是生活中的压力累积。这种情绪虽然不一定是病态的，但如果长期存在，就可能影响到我们的生活质量。 很多人在面对重大事件前，比如考试、面试、搬家、分手等，都会产生类似的焦虑感。这是一种正常的应激反应，是身体在提醒我们“要准备好了”。但有时候，即使没有明显的外部刺激，人们也会莫…
