1. **情绪有所改善**：患者开始感受到一些积极的情绪，如希望、轻松或满足感。虽然这些情绪可能还不够强烈，但它们是好转的重要标志。
2. **睡眠模式逐渐恢复正常**：失眠或过度嗜睡的情况有所缓解，开始能够按时入睡并保持较长的睡眠时间。
3. **食欲增加**：对食物的兴趣恢复，进食量逐渐恢复正常，体重不再持续下降。
4. **社交意愿增强**：开始愿意与他人交流，参加社交活动，不再完全回避人际关系。
5. **动力和兴趣提升**：对平时感兴趣的事物重新产生兴趣，愿意尝试做一些以前觉得没有意义的事情。
6. **自我评价提高**：开始对自己有更积极的看法，不再频繁自责或否定自己。
7. **注意力和记忆力改善**：思维变得更加清晰，能够集中精力完成任务，记忆能力有所恢复。
8. **情绪波动减少**：情绪起伏不再那么剧烈，情绪更加稳定。
需要注意的是，这些前兆并不意味着抑郁症已经完全康复，而是表明治疗正在起作用，病情在向好的方向发展。如果出现这些变化，建议继续遵循医生的指导，坚持治疗，并与心理医生保持沟通。同时，家人和朋友的支持也非常重要，可以帮助患者更好地度过恢复期。
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