根据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）的诊断标准，产后抑郁属于“重度抑郁障碍”的一种特殊类型，其诊断需满足以下条件：
1. **情绪持续低落**：患者在大部分时间里感到悲伤、空虚或无助，几乎每天如此，且这种情绪无法通过日常活动缓解。
2. **兴趣或愉悦感减退**：对曾经感兴趣的活动失去兴趣，或无法从中获得快乐。
3. **睡眠问题**：包括失眠或嗜睡，且这些症状并非由其他身体疾病引起。
4. **食欲改变**：体重明显增加或减少，但不伴随饮食障碍。
5. **注意力下降或自我否定**：容易感到无用、自责或有过度的罪恶感。
6. **运动迟滞或激越**：表现为动作缓慢或坐立不安，无法控制自己的行为。
7. **反复出现死亡或自杀的念头**：包括自杀意念、计划或企图。
8. **功能受损**：上述症状导致工作、学习或社交能力显著下降。
此外，产后抑郁的诊断还需要考虑以下几个因素：
– 症状必须出现在分娩后的两周至六个月内。
– 症状不能仅由其他医学状况或药物引起。
– 必须排除其他精神疾病，如双相障碍或焦虑障碍。
值得注意的是，产后抑郁与“产后忧郁”不同。后者是一种较轻的情绪波动，通常在产后几天内出现，且不会严重影响日常生活。而产后抑郁则更为严重，需要专业干预。
如果怀疑自己或他人患有产后抑郁，应及时寻求心理医生或精神科医生的帮助。治疗方式通常包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗抑郁药），同时家庭支持和社会关怀也起着重要作用。
总之，产后抑郁是一种常见但可治疗的心理健康问题。了解其诊断标准有助于早期识别和干预，从而改善患者的预后和生活质量。
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