1. **疲劳和乏力**：即使没有进行体力劳动，也会感到极度疲倦，休息后也无法缓解。
2. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（过度睡眠），睡眠质量差。
3. **食欲改变**：有些人食欲减退，体重下降；另一些人则食欲增加，导致体重上升。
4. **头痛和肌肉疼痛**：没有明显原因的持续性头痛、背痛、关节痛等。
5. **消化系统问题**：如胃痛、恶心、腹泻或便秘等。
6. **心悸和呼吸急促**：感觉心跳加快、胸闷或呼吸不畅，有时会被误认为是心脏病。
7. **注意力不集中和记忆力下降**：难以集中精力，思维变慢，记忆力减退。
8. **动作迟缓或烦躁不安**：走路缓慢，动作不协调，或者坐立不安、反复踱步。
9. **性欲减退**：对性生活失去兴趣，性功能下降。
10. **慢性疼痛**：如偏头痛、腰痛、关节痛等，经过检查未发现明确病因。
需要注意的是，这些躯体症状并不一定意味着患有抑郁症，但如果这些症状持续存在，并且影响到日常生活，建议及时寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理治疗、药物干预以及生活方式调整，大多数患者都能得到显著改善。
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