首先，情绪方面是抑郁最明显的特征之一。患者常常感到持续的悲伤、空虚或绝望，即使在没有明显原因的情况下也会感到难过。这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善，甚至可能会变得更为严重。
其次，兴趣减退也是抑郁的重要表现。患者对以前喜欢的活动失去兴趣，例如运动、社交、工作或爱好等，这可能导致他们逐渐与社会脱节。
在生理表现上，抑郁常伴随睡眠障碍，包括失眠或过度嗜睡。食欲也可能发生变化，有些人会食欲不振，导致体重下降；而另一些人则可能出现暴饮暴食，体重增加。此外，患者常常感到疲劳、缺乏精力，即使休息后也难以恢复。
认知方面，抑郁会影响人的注意力、记忆力和决策能力。患者可能会感到自己无用、自责，甚至出现消极的自我评价。严重时，可能会有自杀的想法或计划，这是非常危险的信号，需要立即寻求帮助。
行为上，抑郁可能导致社交退缩，患者倾向于独处，避免与他人交流。他们可能变得迟钝、反应缓慢，或者表现出易怒、烦躁等情绪波动。
需要注意的是，每个人的表现可能不同，抑郁的症状也可能与其他心理或生理疾病重叠。因此，如果这些症状持续超过两周，并严重影响到日常生活，建议尽快寻求专业心理医生的帮助。通过适当的治疗，如心理咨询、药物治疗或生活方式调整，大多数患者都能得到显著改善。
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