抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到情绪低落、失去兴趣、自我否定，甚至产生自杀念头。在与抑郁症患者沟通时，理解、耐心和正确的心理疏导方式至关重要。以下是一些有效的沟通与心理疏导方法： 1. **倾听比说教更重要** 当患者愿意表达自己的感受时，要给予充分的倾听。不要急于给出建议或评价，而是让他们感受到被理解和接纳。可以说：“我在这里，你想说什么都可以。”…
现实中确实存在一种被称为“解离性身份障碍”（Dissociative Identity Disorder，简称 DID）的心理疾病，也常被通俗地称为“人格分裂”。然而，这种病症与大众影视作品中描绘的“一个人拥有多个完全独立、互不相识的人格”并不完全一致。 DID 是一种复杂的心理障碍，通常由严重的创伤经历（如童年虐待、长期的情感忽视或极端压力）引发。患者会表…
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者在工作和生活中可能面临诸多挑战。根据中国《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位在解除劳动合同方面有明确的法律限制。 首先，根据《劳动合同法》第四十二条，如果劳动者因患病或非因工负伤，在规定的医疗期内，用人单位不得解除劳动合同。抑郁症属于精神类疾病，若劳动者正在接受治疗并处于医疗期内，单位无权单方面解除其劳动合同。 其次…
敌对情绪是一种在人际交往中常见的负面心理状态，通常表现为对他人的不信任、反感甚至攻击性。这种情绪可能源于误解、利益冲突、文化差异或个人经历的创伤。敌对情绪不仅影响个体的心理健康，还可能破坏人际关系，阻碍社会和谐。 在日常生活中，敌对情绪常常出现在家庭、职场和社交场合中。例如，同事之间的竞争可能导致相互猜忌；朋友间的误会可能演变为长期的冷战；甚至在公共场合，陌…
晚上失眠挂什么科？这是许多人在遇到睡眠问题时常常会问的问题。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，包括心理压力、生活习惯、环境变化或身体疾病等。面对失眠问题，了解应该挂哪个科室是非常重要的。 首先，失眠通常属于神经内科或精神心理科的范畴。如果失眠是由焦虑、抑郁、压力过大等心理因素引起的，建议挂精神心理科或心理咨询科。医生可以通过专业的评估，判断是否需…
难过的时候，我们都会经历情绪的低谷。可能是工作上的挫折、生活中的不如意，或是与亲友之间的矛盾。这些情绪如果得不到及时的调节，可能会对我们的身心健康造成影响。那么，当难过的时候，我们应该如何调整心情呢？ 首先，允许自己难过。不要强迫自己立刻开心起来，情绪需要时间去消化和释放。告诉自己：“我现在很难过，这是正常的。”接受自己的情绪，是走出低谷的第一步。 其次，找…
