首先，强迫思维是强迫症的核心表现之一。患者会不断产生一些无法控制的、令人痛苦的想法或冲动，例如担心自己感染了疾病、害怕伤害他人，或者对某些数字、颜色、顺序等产生强烈的不安感。这些想法常常与现实不符，但患者却无法摆脱，导致极大的焦虑和困扰。
其次，强迫行为是患者为了缓解强迫思维带来的焦虑而进行的重复性动作或仪式。例如，反复洗手、检查门是否锁好、数物品、按特定顺序摆放东西等。这些行为虽然在一定程度上能暂时减轻焦虑，但往往需要花费大量时间，严重干扰正常生活。
此外，严重的强迫症患者可能会出现明显的回避行为。他们为了避免触发强迫思维或行为，可能会避免某些地点、人群或活动。例如，害怕接触公共设施而拒绝外出，或因担心污染而不敢使用他人的物品。
在情绪方面，强迫症患者常伴有高度的焦虑、抑郁和自责。他们对自己的强迫行为感到羞耻，甚至认为自己“不正常”，这种负面情绪进一步加重病情。
如果强迫症症状严重影响到工作、学习和人际关系，应及时寻求专业帮助。治疗方法包括认知行为疗法（CBT）和药物治疗，如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）。通过科学干预，大多数患者可以显著改善症状，恢复正常生活。
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