首先，需要明确的是，抑郁症患者如果得到及时和有效的治疗，完全可以过上正常、健康的生活。治疗方式包括心理治疗（如认知行为疗法）、药物治疗（如抗抑郁药）以及生活方式的调整等。许多患者在治疗后症状明显缓解，生活质量显著提高。
然而，如果不加以重视或治疗不当，抑郁症可能会引发一系列严重的后果。例如，长期抑郁可能导致睡眠障碍、食欲不振、免疫力下降，进而增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。此外，抑郁症还与自杀风险密切相关。根据世界卫生组织的数据，全球每年有数十万人因抑郁症自杀，这表明抑郁症对生命安全的威胁不容忽视。
研究显示，抑郁症患者平均寿命可能比普通人短约10年，但这并不意味着所有患者都会如此。个体差异很大，生活条件、社会支持、治疗情况等因素都会影响患者的生存期。
因此，对于抑郁症患者来说，及早识别症状、寻求专业帮助、建立良好的生活习惯和积极的社会支持系统是非常重要的。同时，家人和社会也应给予更多的理解和关爱，减少对患者的歧视和误解。
总之，抑郁症不会直接决定一个人能活多久，但它的存在确实可能对生命产生影响。关键在于如何应对和管理这一疾病。通过科学的治疗和积极的生活态度，抑郁症患者同样可以拥有长久而充实的人生。
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