西医治疗抑郁症主要依赖药物和心理治疗。抗抑郁药如SSRI类药物（如舍曲林、帕罗西汀）能够调节大脑中的神经递质水平，帮助改善情绪。同时，认知行为疗法（CBT）等心理治疗方法也被广泛用于治疗抑郁症。西医的优势在于起效较快、有明确的诊断标准和治疗指南，适合病情较重或需要快速缓解症状的患者。
中医则从整体出发，认为抑郁症多与情志不畅、肝气郁结、心脾两虚等因素有关。通过辨证施治，中医常采用中药、针灸、推拿、食疗等方式进行调理。例如，柴胡疏肝散、归脾汤等方剂常用于疏肝解郁、健脾养心。中医的优势在于副作用较小、注重身体整体平衡，适合轻中度抑郁症患者或希望长期调理的人群。
然而，无论是中医还是西医，都不是万能的。对于重度抑郁症患者，单纯依靠中医可能难以达到理想的治疗效果，通常需要结合西医的药物治疗和心理干预。而单纯依赖西医也可能存在副作用大、容易复发等问题。
因此，建议患者在专业医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方式。中西医结合治疗可能是一个更全面的选择，既能发挥西医的快速作用，又能借助中医的调养优势，提高治疗效果，减少复发风险。
总之，抑郁症的治疗没有绝对的好坏之分，关键在于科学、规范、个性化地进行干预。患者应保持积极心态，配合专业治疗，才能早日康复。
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