1. **持续的情绪低落**：患者经常感到悲伤、空虚或无助，这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善。
2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，比如不再享受与朋友聚会、运动或爱好。
3. **睡眠变化**：可能出现失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（睡眠过多）的情况。
4. **食欲和体重变化**：食欲下降或暴饮暴食，导致体重明显减轻或增加。
5. **注意力不集中**：难以集中注意力、做出决定或记忆力下降。
6. **自我否定**：对自己产生强烈的负面评价，感到无用、内疚或自责。
7. **行动迟缓或焦躁不安**：动作变得缓慢，或者坐立不安、无法静坐。
8. **对生活失去希望**：对未来感到悲观，甚至出现自杀的想法或行为。
9. **身体不适**：如头痛、胃痛等没有明确生理原因的身体症状。
10. **社交退缩**：避免与他人接触，减少社交活动，感到孤独和隔离。
需要注意的是，这些症状如果持续两周以上，并且严重影响到日常生活，就可能提示患有抑郁症。抑郁症是可以治疗的，常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。如果你或你身边的人有类似症状，请及时寻求专业医生的帮助。
