1. **持续的悲伤情绪**：患者会长时间感到极度的悲伤、空虚或绝望，这种情绪不会因为外界的安慰或积极事件而明显改善。
2. **失去兴趣与快乐感**：对以前喜欢的活动、爱好或社交都失去了兴趣，即使参与也难以感受到快乐。
3. **睡眠障碍**：表现为失眠（难以入睡或早醒）或过度睡眠（嗜睡），且这种状况长期存在。
4. **食欲变化**：可能出现明显的体重下降或增加，食欲显著减退或暴饮暴食。
5. **注意力不集中、决策困难**：思维变得迟钝，无法集中精力完成日常任务，记忆力减退，甚至出现自我否定的想法。
6. **自责与无价值感**：患者常常对自己产生强烈的负面评价，认为自己毫无价值，甚至产生内疚感。
7. **自杀念头或自残行为**：这是抑郁症最危险的表现之一。患者可能会有自杀的念头，甚至计划或尝试自杀；部分人也会通过自残来缓解情绪痛苦。
8. **运动迟缓或焦躁不安**：身体动作变慢，反应迟钝，或者相反，表现出坐立不安、不断重复某些动作。
9. **社交退缩**：患者会逐渐远离家人、朋友，拒绝与人交流，甚至不愿出门。
10. **身体症状**：如头痛、胃痛、疲劳等没有明确生理原因的身体不适，这些症状可能被误认为是其他疾病。
如果身边有人出现上述严重症状，应及时寻求专业心理医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，早期干预能够有效改善病情，帮助患者恢复健康的生活。
