1. **持续的情绪低落**：患者常常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪会持续数周甚至更长时间。
2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，无法从中获得快乐。
3. **睡眠问题**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（过度睡眠）。
4. **食欲变化**：食欲明显增加或减少，导致体重显著变化。
5. **注意力下降**：难以集中精力、做决定或记忆力减退。
6. **自我否定**：对自己产生强烈的负面看法，感到无用、内疚或自责。
7. **疲劳感**：即使没有进行体力活动，也感到极度疲倦或缺乏能量。
8. **动作迟缓或烦躁不安**：表现为动作变慢，或者坐立不安、无法平静。
9. **自杀念头或自残行为**：有些患者可能会有自杀的想法，甚至尝试自杀。
10. **社交退缩**：避免与他人接触，不愿参与社交活动。
需要注意的是，并非所有抑郁症状都会同时出现，且这些症状也可能与其他心理或生理疾病重叠。如果一个人持续经历这些症状超过两周，并且影响到日常生活，建议尽快寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理咨询、药物治疗或两者结合，大多数患者都能得到明显改善。
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