中医认为抑郁症的发生与肝气郁结、心脾两虚、肾精亏虚等因素密切相关。其中，肝气郁结是最常见的病因，长期情绪压抑、思虑过度会导致肝气不舒，进而影响心神，出现抑郁症状。
在治疗上，中医常采用以下方法：
1. **中药治疗**：根据患者的具体症状，选择疏肝解郁、养心安神、补益脾肾等功效的中药。常用的方剂有柴胡疏肝散、逍遥散、归脾汤等。
2. **针灸疗法**：通过刺激特定穴位，调节人体气血运行，改善情绪状态。常用穴位包括百会、神门、内关、太冲等。
3. **推拿按摩**：通过按摩头部、背部及四肢穴位，缓解紧张情绪，促进气血流通。
4. **饮食调理**：建议患者多吃具有疏肝理气作用的食物，如玫瑰花、陈皮、山楂等，避免辛辣油腻食物。
5. **情志调摄**：中医强调“七情致病”，因此心理疏导、保持心情舒畅也是治疗的重要环节。
6. **气功与太极拳**：通过调息、导引、运动等方式，帮助患者放松身心，增强体质。
中医治疗抑郁症通常需要较长时间，效果较为温和持久。对于轻中度抑郁症患者，中医治疗可以作为主要手段；而对于重度抑郁症患者，则建议中西医结合治疗，以提高疗效。
总之，中医治疗抑郁症注重个体化治疗，强调身心同治，是一种安全、有效的辅助治疗方法。
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