无故失眠是什么原因

什么是自恋型人格障碍 自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder, NPD）是一种心理疾病，主要表现为个体对自身极度的自我中心、夸大成就和才能、缺乏对他人的共情能力，以及对他人认可和崇拜的强烈需求。 自恋型人格障碍的患者通常表现出以下特征： 1. 自我中心：他们认为自己比别人更优越，常常高估自己的能力和成就。 2. 奢…

自恋型人格和自恋型人格障碍是两个相关但不同的概念，常被混淆。理解它们之间的区别有助于更准确地识别和应对相关行为模式。 自恋型人格（Narcissistic Personality）通常指个体在日常生活中表现出一定程度的自我中心、追求关注和优越感。这种特质并不一定构成心理障碍，而是性格的一部分。例如，一个人可能自信、喜欢被人赞美，但在人际关系中仍能保持一定的同…

抑郁倾向和抑郁症是两个在心理健康领域中常被混淆的概念。虽然两者都与情绪低落有关，但它们在表现、严重程度和对生活的影响上存在显著差异。 首先，抑郁倾向指的是一个人在情绪上表现出一定的低落、消极或悲伤的倾向，但尚未达到临床诊断的标准。这种状态可能是暂时的，受到压力、生活事件或环境变化的影响。具有抑郁倾向的人可能会感到情绪波动大、缺乏动力、对日常活动失去兴趣，但这…

你有没有过这样的感觉：无论怎么努力，结果总是不如预期？觉得自己做什么都不行，连最简单的事情都做不好。这种情绪可能经常出现，甚至已经成为一种习惯性的自我否定。 其实，这种“觉得自己什么都做不好”的想法，并不是因为你真的不行，而是你的内心在经历一种叫做“自我怀疑”的心理状态。它可能来源于过去的失败、他人的评价、或者对自己过高的期望。每当遇到挑战时，这种声音就会冒…

中医认为抑郁症属于“郁证”范畴，主要表现为情绪低落、兴趣减退、失眠多梦、食欲不振等症状。中医治疗抑郁症注重整体调理，强调辨证施治，通过调节脏腑功能、疏通经络、调和气血来改善患者的精神状态。 中医认为抑郁症的发生与肝气郁结、心脾两虚、肾精亏虚等因素密切相关。其中，肝气郁结是最常见的病因，长期情绪压抑、思虑过度会导致肝气不舒，进而影响心神，出现抑郁症状。 在治疗…

狂躁症，又称躁狂发作，是双相情感障碍的一种表现形式，通常与抑郁症交替出现。在狂躁发作期间，患者的情绪、行为和思维模式会发生显著变化。以下是狂躁症的典型表现： 1. **情绪高涨**：患者会表现出异常兴奋、愉悦或易怒的情绪，这种情绪远超正常范围，且持续时间较长。 2. **活动量增加**：患者可能会表现出过度活跃，包括睡眠需求减少、工作或学习效率提高，但往往缺…

失眠去医院要挂什么科 失眠是一种常见的睡眠障碍，很多人在遇到长期无法入睡或睡眠质量差的情况时，会考虑去医院就诊。那么，失眠去医院应该挂哪个科室呢？根据不同的情况，可以选择不同的科室。 首先，最常见的选择是**神经内科**。失眠往往与神经系统功能紊乱有关，比如焦虑、抑郁、压力过大等，这些都可能影响睡眠。神经内科医生可以对患者进行初步评估，并排除一些器质性病变，…