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我感觉自己像被丢进了一个没有出口的黑暗房间，四周只有沉默和冰冷。每一个清晨醒来都像是被某种无形的力量拖拽着，连呼吸都变得沉重。世界在眼前模糊不清，所有的色彩都被抹去，只剩下灰暗和空洞。我试着微笑，但那只是伪装，内心早已千疮百孔。没有人能真正理解我的痛苦，即使有人靠近，我也害怕让他们看到真实的自己。有时候，我真的不知道自己为什么要继续坚持下去，仿佛生活已经失去了意义。抑郁不是软弱，而是一种无声的挣扎，一种无法用言语表达的绝望。
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控制不住的暴躁易怒怎么办
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重度抑郁一般住院几天
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