1. **重性抑郁障碍（Major Depressive Disorder）**
这是最常见的一种抑郁症类型，表现为持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲改变、注意力下降、自我否定等症状，严重时可能有自杀念头。
2. **持续性抑郁障碍（Persistent Depressive Disorder，又称心境恶劣）**
与重性抑郁障碍不同，这种类型的抑郁症状较轻，但持续时间更长，通常超过两年。患者长期感到情绪低落，但可能不影响日常生活。
3. **双相情感障碍（Bipolar Disorder）**
虽然不属于传统意义上的抑郁症，但双相障碍中的“抑郁发作”阶段与抑郁症非常相似。患者在抑郁期表现出典型抑郁症状，之后可能进入躁狂或轻躁狂状态。
4. **产后抑郁（Postpartum Depression）**
发生在女性生产后的几个月内，除了抑郁症状外，还可能伴有对婴儿的焦虑或冷漠，影响母亲与孩子的正常互动。
5. **季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder, SAD）**
这种抑郁与季节变化有关，通常在秋冬季节加重，春天好转。光照不足被认为是其主要诱因之一。
6. **适应障碍伴抑郁情绪（Adjustment Disorder with Depressed Mood）**
由生活中的重大压力事件引发，如失业、离婚、亲人去世等，情绪反应超出正常范围，但不会达到重性抑郁的标准。
7. **非典型抑郁（Atypical Depression）**
特征包括情绪反应性（容易被积极事件改善）、体重增加、嗜睡、对人际关系敏感等，与典型的抑郁症有所不同。
8. **精神病性抑郁（Psychotic Depression）**
在抑郁症状中伴随幻觉或妄想，属于较为严重的类型，通常需要药物治疗和心理干预。
了解抑郁症的不同类型有助于更准确地进行诊断和治疗。如果你或你身边的人出现抑郁症状，请及时寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，早期干预能够显著改善生活质量。
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