孕晚期是怀孕的最后三个月，此时胎儿已经发育成熟，孕妇的身体也逐渐为分娩做准备。然而，这个阶段也是情绪波动最大的时期之一，很多孕妇会感到易哭、易怒、焦虑甚至抑郁。这种情绪变化不仅仅是心理问题，更是生理和激素变化共同作用的结果。 首先，孕晚期体内激素水平剧烈变化，尤其是雌激素和孕酮的升高，会影响大脑中与情绪调节相关的区域，导致情绪不稳定。许多孕妇在这个阶段会变得…
抑郁电疗，全称为“电休克治疗”（Electroconvulsive Therapy, ECT），是一种用于治疗严重抑郁症和其他精神疾病的医疗手段。尽管在公众中存在一定的误解和恐惧，但现代电休克治疗已经发展为一种安全、有效的治疗方法，在许多情况下能够显著改善患者的情绪状态和生活质量。 电休克治疗的原理是通过在患者头部施加短暂的电流，引发大脑的短暂癫痫发作，从而…
什么是双向情感障碍？ 双向情感障碍，也称为双相障碍或躁郁症，是一种严重的精神疾病，主要特征是情绪在极度兴奋（躁狂）和极度低落（抑郁）之间剧烈波动。患者可能会经历情绪的极端变化，这些变化不仅影响他们的情绪状态，还可能影响他们的思维、行为和日常生活。 双向情感障碍分为几种类型，其中最常见的是双相 I 型和双相 II 型。双相 I 型患者会经历至少一次躁狂发作，可…
假性抑郁，又称伪抑郁或非典型抑郁，是一种与真实抑郁症有相似症状但并非由情绪障碍引起的心理状态。它可能由其他心理或生理因素引起，患者在表现上看似抑郁，但实际上病因不同，治疗方法也有所区别。 假性抑郁的常见表现包括： 1. **情绪低落**：患者常常表现出情绪低落、缺乏兴趣，但这并非源于内在的心理创伤或长期的情绪问题，而是由于外部环境的变化或暂时性的压力。 2.…
失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着越来越多的人。在现代生活中，压力、焦虑、不良作息等因素都可能导致失眠。为了缓解这一问题，民间流传着许多“土方”，虽然这些方法不一定有科学依据，但有些人却觉得有效。以下是一些常见的失眠土方： 1. **喝牛奶**：传统上认为温牛奶有助于入睡，因为其中含有色氨酸，可能有助于促进睡眠。 2. **吃香蕉**：香蕉富含镁和维生素B6，…
失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着许多人的生活质量。面对失眠问题，很多人会选择去医院寻求专业帮助。那么，治失眠哪家医院好呢？以下是一些选择医院时可以参考的因素和建议。 首先，选择正规的三甲医院是较为稳妥的选择。这类医院通常拥有专业的睡眠医学中心或神经内科、精神科等科室，医生经验丰富，设备齐全，能够为患者提供科学、系统的诊断和治疗方案。 其次，可以关注一些在睡眠…
