双相情感性障碍，又称双相障碍（Bipolar Disorder），是一种严重的精神疾病，其特征是情绪在极度高涨（躁狂或轻躁狂）与极度低落（抑郁）之间剧烈波动。这种情绪的极端变化不仅影响患者的情绪状态，还会对其日常生活、工作、人际关系以及身体健康造成严重影响。 双相障碍主要分为两种类型：I型和II型。I型双相障碍指的是患者至少有一次完整的躁狂发作，可能伴有抑郁…
什么是神经症 神经症是一类心理障碍的总称，主要表现为情绪困扰、焦虑、恐惧、强迫行为、抑郁等心理症状，但患者通常没有明显的器质性病变。神经症不属于精神疾病，而是心理功能失调的一种表现，常见于压力大、生活节奏快、人际关系紧张等现代生活中。 神经症的主要特征包括：情绪不稳定、易激动、注意力难以集中、睡眠障碍、过度担忧和自我怀疑等。患者虽然能够意识到自己的问题，但往…
女人情绪不稳定可能由多种因素引起，包括生理、心理、社会和环境等方面。以下是一些常见的原因： 首先，生理因素是影响女性情绪的重要原因之一。月经周期中的激素变化，如雌激素和孕激素的波动，可能导致情绪起伏。特别是在经期前后，许多女性会经历情绪低落、焦虑或易怒的情况。此外，怀孕、产后以及更年期等阶段，由于体内激素水平剧烈变化，也容易引发情绪波动。 其次，心理因素同样…
如何与抑郁症患者沟通 抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅影响患者的情绪，还可能影响他们的思维、行为和日常生活。与抑郁症患者沟通时，需要特别的耐心、理解和技巧。以下是一些有效的沟通方式，可以帮助你更好地支持他们。 1. **倾听比说教更重要** 当抑郁症患者表达自己的感受时，不要急于给出建议或评判。他们更需要的是被倾听和理解。你可以简单地说：“我在这里，你想说…
每天都不开心、很压抑，是一种非常真实且常见的心理状态。它可能源于生活中的压力、人际关系的困扰、对未来的迷茫，甚至是长期的情绪积压。面对这种状态，很多人会感到无助、孤独，甚至怀疑自己是否“有问题”。其实，这并不是你的错，也不是你不够坚强，而是你需要一些方法来调整自己的情绪和生活方式。 首先，承认自己的情绪是第一步。不要强迫自己“开心起来”，也不要否认自己的感受…
看失眠最厉害的中医，通常是指在治疗失眠方面有丰富经验、临床效果显著的中医师。在中国传统医学中，失眠被称作“不寐”，其成因复杂，涉及心、肝、脾、肾等多个脏腑功能失调，常见病因包括情志不畅、饮食不节、劳逸失度、体质虚弱等。 许多资深中医师在治疗失眠时，注重辨证论治，根据患者的具体症状和体质，采用个性化的调理方案。比如，对于心脾两虚型失眠，常用归脾汤；对于肝郁化火…
