1. **重性抑郁障碍（MDD）**
这是最常见的抑郁症类型，也被称为临床抑郁症。患者会经历持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲改变、注意力下降、自我否定甚至自杀念头等症状。这些症状通常持续至少两周，并且严重到足以干扰日常生活。
2. **持续性抑郁障碍（PDD）**
也称为恶劣心境，这种类型的抑郁症症状较轻，但持续时间更长，通常超过两年。患者虽然不会像重性抑郁障碍那样有强烈的绝望感，但长期的情绪低落仍会对生活质量产生显著影响。
3. **双相情感障碍（Bipolar Disorder）**
虽然不属于典型的抑郁症，但在某些阶段表现为重度抑郁。这种疾病的特点是情绪在极度兴奋（躁狂）和极度低落（抑郁）之间波动。在抑郁阶段，患者表现出与重性抑郁障碍相似的症状。
4. **产后抑郁症（Postpartum Depression）**
发生在女性分娩后，尤其是在产后几周到几个月内。除了常见的抑郁症状外，还可能伴有对婴儿的焦虑、无助感或无法照顾孩子的自责感。
5. **季节性情感障碍（SAD）**
这是一种与季节变化相关的抑郁症，通常在秋冬季节加重，春季好转。其原因可能与光照减少有关，治疗常包括光疗和抗抑郁药物。
6. **适应障碍伴抑郁心境**
当个体面临重大生活事件（如失业、离婚、亲人去世等）时，可能会出现短暂的抑郁反应。这种抑郁通常在压力源消失后几周内缓解，但如果持续时间过长，则可能发展为其他类型的抑郁症。
7. **精神病性抑郁**
这是一种伴随幻觉或妄想的重度抑郁症。患者不仅感到极度悲伤，还可能有不真实的思维内容，如认为自己有罪或被监视。
了解抑郁症的不同类型有助于更好地识别症状并寻求合适的治疗。抑郁症是可以治疗的，常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。如果你或你认识的人正在经历抑郁症状，请务必寻求专业帮助。
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