什么叫阳光型抑郁症的表现

突然抑郁发作时，人会感到一种难以解释的沉重和空虚。这种感觉往往来得毫无征兆，仿佛内心被一层看不见的黑雾笼罩。原本正常的情绪突然变得迟钝，对曾经感兴趣的事物失去兴趣，甚至对生活本身感到无望。 在抑郁发作时，身体也会出现一些反应：疲惫感持续不断，即使休息后也无法恢复；睡眠变得困难，或者睡得过多却依然觉得没有精神；食欲变化，有些人会暴饮暴食，有些人则完全不想吃东西…