死亡恐惧症,又称“死亡焦虑”或“对死亡的恐惧”,是一种对死亡的强烈、不合理的恐惧情绪。它不仅影响个人的心理健康,还可能干扰日常生活和人际关系。尽管每个人都曾对死亡产生过一定程度的担忧,但当这种恐惧变得过度、持续且无法控制时,就可能发展为一种心理障碍。 死亡恐惧症的表现多种多样,常见的包括:对自身或他人死亡的过度担忧、反复思考死亡的意义、害怕生病或衰老、回避与…