何为抑郁症?具体症状有哪些?

抑郁症在男性中的表现可能与女性有所不同，有时更不容易被识别。以下是一些男性抑郁症的常见症状： 1. 易怒或愤怒：许多男性在抑郁时表现出易怒、烦躁或愤怒的情绪，而不是悲伤或哭泣。 2. 情绪低落：虽然男性可能不太愿意表达情绪，但仍然会感到持续的悲伤、空虚或绝望。 3. 精力下降：感到疲倦、缺乏动力，即使休息后也难以恢复精力。 4. 睡眠问题：包括失眠或过度睡眠…

强迫症思维，又称强迫性思维，是强迫症（OCD）的一种核心症状。它指的是个体反复出现的、无法控制的、令人不安的想法、冲动或图像，这些想法通常与焦虑和不适密切相关。尽管患者意识到这些想法是不合理的，但仍然无法摆脱它们，从而引发强烈的焦虑情绪。 强迫症思维的表现多种多样，常见的包括： 1. **侵入性思维**：患者脑海中频繁出现一些令人不安或恐怖的想法，例如对伤害…

在现代社会，心理健康问题日益受到关注，尤其是抑郁症，已经成为影响人们生活质量的重要因素之一。为了帮助更多人了解自己的心理状态，许多平台提供了**免费心理测试抑郁**服务。这些测试虽然不能替代专业诊断，但可以作为初步自我评估的工具。 免费心理测试抑郁通常包括一系列关于情绪、睡眠、食欲、兴趣等方面的问题。通过回答这些问题，系统会根据用户的答案生成一个初步的评估结…

莫名的情绪低落是一种常见但难以解释的心理状态。人们在没有明显原因的情况下，可能会突然感到心情沉重、缺乏动力、对一切提不起兴趣，甚至出现焦虑或抑郁的倾向。这种情绪低落可能源于多种因素，以下是一些常见的原因： 1. **生理因素**：身体状况不佳，如睡眠不足、营养不良、荷尔蒙变化等，都可能影响情绪。例如，季节性情感障碍（SAD）常在冬季发生，与光照减少有关。 2…

抑郁症自测表（SDS）专业版免费是一种用于初步评估个体抑郁症状严重程度的工具。该量表由心理学家杰克·R·莱顿（Zung）于1965年编制，全称为“抑郁自评量表”（Self-Rating Depression Scale）。SDS广泛应用于临床和非临床环境中，帮助人们了解自己的情绪状态，并为后续的专业评估提供参考。 SDS包含20个条目，每个条目描述一种与抑郁…