免费抑郁症自测问卷入口

孕妇抑郁症是指在怀孕期间出现的抑郁情绪或抑郁症，它可能对孕妇自身和胎儿的健康产生不良影响。以下是孕妇抑郁症的七大表现： 1. 情绪低落：孕妇可能会感到持续的悲伤、无助或绝望，情绪难以调节。 2. 焦虑不安：对未来生育、育儿或家庭生活的担忧可能导致过度焦虑和紧张。 3. 睡眠障碍：包括失眠或嗜睡，睡眠质量明显下降。 4. 食欲变化：食欲减退或暴饮暴食，导致体重…

当女儿很伤心时，作为父母或亲近的人，我们常常会感到心疼和无助。这时候，最重要的是用耐心、理解和爱去安慰她。以下是一些有效的安慰方式： 首先，倾听是最重要的。不要急于给出建议或解决方案，而是先让她把情绪说出来。有时候，她只需要一个愿意听她倾诉的人。你可以轻声说：“我在这里，你想说什么都可以。” 其次，表达理解和支持。可以说：“我知道你现在很难过，这很正常。” …

抑郁症和PTSD（创伤后应激障碍）都是严重的心理健康问题，但它们的成因、表现和影响各不相同。在判断哪一个更严重时，不能简单地进行比较，因为两者对个体的影响因人而异，且都可能对生活造成深远的负面影响。 抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定甚至自杀念头。它可能由多种因素引起，包括遗传、生物化学失…

抑郁症不仅是一种情绪障碍，它还常常表现为各种身体上的症状，这种现象被称为“躯体化反应”。所谓躯体化，是指心理问题以身体不适的形式表现出来，而这些症状往往没有明确的生理病因。 常见的抑郁症躯体化反应包括：持续的疲劳感、睡眠障碍（如失眠或嗜睡）、食欲改变（暴饮暴食或食欲不振）、头痛、胃痛、肌肉酸痛、心悸、消化不良等。这些症状可能让患者误以为自己患上了其他身体疾病…