免费测抑郁程度

在成长的过程中，每个人都会遇到与父母发生冲突的时刻。尤其是当情绪激动时，我们常常会失去理智，说出一些伤人的话，事后又感到后悔。这种“控制不住自己情绪”的情况，其实是非常常见的，但如果我们能理解背后的原因，并学会应对方法，就能更好地处理与父母的关系。 首先，情绪失控往往源于内心的压力和未被满足的需求。当我们觉得不被理解、不被尊重时，情绪就会像火山一样爆发。而父…