又是失眠

在抑郁症自评量表（SDS）中，测试得分为50分意味着个体可能处于轻度抑郁状态。SDS是由Zung于1965年编制的一种自我评估工具，广泛用于筛查抑郁症状的严重程度。该量表包含20个条目，每个条目按“没有或很少”到“经常”四个等级评分，总分范围为20至80分。 当得分在50分时，通常表明个体存在一定程度的抑郁情绪，但尚未达到临床诊断的标准。这可能表现为情绪低落…

心理变态，通常指的是反社会人格障碍（Antisocial Personality Disorder, ASPD），是一种以长期行为模式为特征的心理障碍，表现为对他人权利的漠视、缺乏同理心、欺骗和操纵他人，以及经常违反社会规范。以下是心理变态的一些常见症状： 1. **缺乏责任感**：患者常常不遵守法律或社会规则，可能会多次因违法行为而受到惩罚。 2. **欺…

物理治疗抑郁症效果好吗？ 近年来，随着对心理健康问题的重视，越来越多的人开始关注抑郁症的治疗方法。传统的治疗方法包括心理治疗和药物治疗，但近年来，物理治疗作为一种辅助或替代疗法，逐渐受到关注。那么，物理治疗对抑郁症的效果到底如何呢？ 物理治疗通常指的是通过物理手段来影响大脑功能，从而改善抑郁症状。常见的物理治疗方法包括经颅磁刺激（TMS）、电休克治疗（ECT…

抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是情绪低落或暂时的悲伤，而是一种持续的情绪障碍，可能对个人的日常生活、工作和人际关系造成严重影响。 检查抑郁症的第一步是了解其常见症状。这些症状包括：长时间的情绪低落、对以前感兴趣的活动失去兴趣、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变、注意力难以集中、自我否定、疲劳感、甚至出现自杀念头。如果这些症状…