嗜睡型抑郁症

有时候，我们真的什么都不想说。不是因为没有话说，而是心里太累了。那种感觉就像是被掏空了一样，连最基本的回应都变得困难。不想说话，不是因为冷漠，而是因为内心已经没有力气去维持那些表面的交流。 在这样的日子里，哪怕只是和朋友打个招呼，都会觉得是一种负担。不是不愿意沟通，而是不知道该说什么，也不知道对方是否真的想听。有时候，沉默反而是一种保护，一种让自己喘息的方式…

双相情感性障碍不是单纯的抑郁症，但它与抑郁症有密切的关系。双相情感性障碍（Bipolar Disorder）是一种严重的精神疾病，其主要特征是情绪在极度高涨（躁狂或轻躁狂）和极度低落（抑郁）之间剧烈波动。因此，它不仅仅是抑郁症，而是一个包含两种极端情绪状态的复杂心理疾病。 在双相情感性障碍中，患者会经历“躁狂发作”和“抑郁发作”。躁狂发作时，患者可能表现出异…

半夜想哭、心情低落是一种常见的情绪体验，很多人在深夜时分容易感到孤独、焦虑或情绪崩溃。这种现象背后可能有多种原因，以下是一些常见的心理和生理因素： 首先，夜晚的安静环境让人更容易面对内心深处的情感。白天忙碌的时候，人们往往被各种事情分散注意力，而到了晚上，思绪开始沉淀，负面情绪更容易浮现出来。这时候，一个人独处的时间变长，容易陷入自我反思，甚至产生无助感。 …

抑郁患者的表现多种多样，且因人而异。以下是一些常见的抑郁症状： 1. **情绪低落**：持续的悲伤、空虚或绝望感，即使在平时能带来快乐的事情上也难以感到愉悦。 2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，如社交、运动、爱好等。 3. **睡眠问题**：可能出现失眠或过度嗜睡，睡眠质量差，早醒等。 4. **食欲变化**：食欲明显下降或暴饮暴食，导致体重…