失眠情绪低落易怒易哭

心里一直处于紧张状态是一种常见的心理现象，可能由多种因素引起。长期处于紧张状态不仅会影响情绪，还可能对身体造成不良影响，比如失眠、焦虑、头痛、胃部不适等。 首先，紧张感的产生往往与压力有关。现代生活节奏快，工作、学习、家庭等方面的压力不断增加，使人容易感到焦虑和不安。如果一个人长期面对高强度的工作或学习任务，又缺乏有效的放松方式，就很容易陷入持续的紧张状态。…

人精神崩溃的症状通常是指个体在长期承受巨大心理压力或遭遇重大创伤后，出现的一系列情绪、认知和行为上的严重异常。这些症状可能表现为短暂的情绪失控，也可能发展为更严重的心理障碍，如抑郁症、焦虑症甚至精神分裂症。以下是一些常见的精神崩溃症状： 1. **情绪失控**：情绪波动剧烈，容易突然哭泣、愤怒或极度悲伤，无法自我调节。 2. **思维混乱**：注意力难以集中…

大连市第七人民医院（大连市精神卫生中心）是当地比较权威的精神心理专科医院，对于抑郁症的诊疗有丰富的经验。在选择医生时，建议根据个人需求和医生的专业背景、临床经验进行综合判断。以下是一些在大连七院治疗抑郁症方面较为知名的医生信息，供参考： 1. 张晓东：主任医师，擅长抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的诊断与治疗，具有丰富的临床经验。 2. 王春霞：副主任医师，长期…