失眠整夜睡不着咋办

  • 暴躁症的表现

    暴躁症,又称易怒症或情绪失控障碍,是一种以频繁、强烈的情绪爆发为特征的心理状态。虽然它并非正式的医学诊断术语,但在日常生活中,许多人会用“暴躁症”来形容自己或他人在面对压力时表现出的极端情绪反应。以下是暴躁症的一些常见表现: 1. **情绪波动大**:患者容易因小事而感到愤怒或烦躁,情绪变化迅速且难以控制。 2. **易怒和冲动**:对轻微的刺激反应过度,常…

    3小时前