失眠睡不着怎么治

  • 抑郁后的表现

    抑郁后的表现多种多样,因人而异,但通常包括以下几个方面的变化: 首先,情绪方面,抑郁的人常常感到持续的悲伤、空虚或绝望。他们可能会对以前感兴趣的事情失去兴趣,甚至感到生活没有意义。这种情绪状态往往难以缓解,即使在外界环境改善的情况下也难以恢复。 其次,行为上也会出现明显的变化。比如,睡眠障碍是常见的症状,有些人可能失眠,无法入睡,而另一些人则可能嗜睡,整天躺…

    6天前
  • 抑郁会变成双向情感障碍吗

    抑郁和双向情感障碍是两种不同的精神疾病,但它们之间有一定的关联。抑郁症是一种以持续低落情绪、兴趣丧失、睡眠和食欲改变为主要特征的疾病。而双向情感障碍(也称双相障碍)则是一种情绪波动较大的疾病,患者会在抑郁和躁狂或轻躁狂状态之间交替。 虽然抑郁症本身不会直接变成双向情感障碍,但在某些情况下,抑郁可能是双向情感障碍的一个早期表现。例如,一些人在首次出现情绪问题时…

    2025年9月5日
  • 抑郁症原因

    抑郁症是一种常见的心理疾病,影响着全球数百万人的生活。尽管其具体成因尚不完全清楚,但研究表明,抑郁症的产生是多种因素共同作用的结果,包括生物、心理和社会环境等方面。 首先,生物学因素在抑郁症的发生中起着重要作用。遗传因素被认为是一个重要的风险因素,家族中有抑郁症病史的人更容易患病。此外,大脑中的神经递质(如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素)水平失衡也与抑郁症状有…

    2025年8月24日