改变自私的性格是一个需要自我觉察、持续努力和内在成长的过程。以下是一些有效的方法，帮助你逐步克服自私的倾向，培养更开放、包容和利他的心态。 首先，认识自私的本质是改变的第一步。自私通常表现为只关注自己的需求和利益，忽视他人的感受和需要。它可能源于童年经历、社会环境或自我保护机制。了解自己为何变得自私，有助于找到改变的起点。 其次，培养同理心是改变的关键。尝试…
