强迫症的各种荒谬想法

人生有时候会让人感到迷茫，觉得没有意义。这种感觉可能在某个低谷时期突然出现，也可能在日常生活中慢慢积累。当你开始质疑“我为什么活着”、“我的存在有什么价值”时，说明你正在思考生命的意义，这是一种非常深刻的心理状态。 首先，要明白的是，感到人生没有意义并不是一种罕见的现象。许多人在不同阶段都会经历类似的困惑。这并不意味着你有问题，而是你在寻找答案。每个人对意义…

回避型依恋人格不是一种心理疾病，而是一种依恋风格或人格特质。它属于心理学中依恋理论的一部分，主要描述个体在亲密关系中表现出的回避行为和情感疏离倾向。 依恋理论最初由英国心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）提出，后来由玛丽·安斯沃思（Mary Ainsworth）通过“陌生情境实验”进一步发展。根据这一理论，人类的依恋模式可以分为四种：安全型、焦虑型…

嗜睡是抑郁症的一种表现之一，但并非所有嗜睡都是抑郁症引起的。在抑郁症患者中，睡眠问题是非常常见的症状，包括失眠和嗜睡两种情况。 抑郁症是一种常见的情绪障碍，主要表现为持续的低落情绪、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、自我否定甚至自杀倾向等。在这些症状中，睡眠问题尤为突出。 对于部分抑郁症患者来说，他们可能会感到整天疲倦，即使睡了很长时间仍然无法恢复…

SCL-90（Symptom Checklist 90）是一种广泛使用的心理症状自评量表，由Derogatis于1975年编制。该量表旨在评估个体在过去一周内的心理状况和心理症状的严重程度，适用于心理健康筛查、临床诊断及心理研究等领域。 SCL-90包含90个条目，每个条目采用5级评分制，从“没有”到“极重”，用于评估个体在多个心理维度上的感受。这些维度包括…