当工作压力大到无法承受的时候

抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，根据世界卫生组织（WHO）和《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）的分类，抑郁症可以分为多种类型。以下是一些常见的抑郁症分类： 1. **重性抑郁障碍（Major Depressive Disorder, MDD）** 这是最常见的抑郁症类型，表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。症状通常持续至少…

老年人心理不舒服、感到难受，是一种常见的现象。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，生活节奏发生变化，再加上社会角色的转变，很多老年人容易出现孤独、焦虑、抑郁等心理问题。面对这些情绪困扰，应该如何应对呢？ 首先，要正视自己的情绪。不要压抑或忽视内心的不适感，这是心理健康的开始。可以尝试与家人、朋友倾诉，或者通过写日记的方式表达内心的感受。 其次，保持规律的生活习…

抑郁症是一种常见的心理疾病，不仅影响人的情绪，还可能引发一系列身体症状。其中，腿抖是许多抑郁症患者在病情发展过程中可能出现的症状之一。虽然腿抖并不一定意味着患有抑郁症，但如果在情绪低落、兴趣减退等典型抑郁症状的同时出现腿抖，就需要引起警惕。 腿抖在医学上被称为“震颤”，可能是由多种原因引起的，包括神经系统疾病、焦虑症、药物副作用等。但在抑郁症患者中，腿抖往往…

福州抑郁症去哪个医院看好？这是许多患者和家属关心的问题。抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，如果不及时治疗，可能会对个人的生活、工作和人际关系造成严重影响。因此，选择一家专业、可靠的医院进行治疗至关重要。 在福州，有多家医院设有精神科或心理科，能够为抑郁症患者提供专业的诊断和治疗服务。以下是一些值得推荐的医院： 1. **福建省立医院** 作为福建省内知名的三…