环性心境障碍（Cyclothymic Disorder）是一种情绪障碍，其特点是持续的情绪波动，但这些波动不足以符合重度抑郁症或躁狂发作的诊断标准。患者在情绪上会在轻度抑郁和轻度躁狂之间反复切换，这种状态通常会持续两年以上。 环性心境障碍的症状包括：情绪不稳定、易怒、焦虑、注意力不集中、睡眠问题、自我评价低、对他人过度敏感等。虽然这些症状不会严重到影响日常生…
判断自己是否抑郁是一个非常重要但又容易被忽视的问题。抑郁症不是简单的“心情不好”，而是一种需要认真对待的心理疾病。以下是一些常见的症状和判断方法，帮助你初步了解自己是否可能患有抑郁症。 1. **持续的情绪低落** 如果你发现自己长时间感到悲伤、空虚或绝望，而且这种情绪持续超过两周以上，就可能是抑郁症的信号。这种情绪不会因为某些事情的改善而明显好转。 2. …
“边缘型人格障碍其实就是疯子”这种说法是一种误解和偏见，它不仅不准确，而且对患者造成了极大的伤害。边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder, BPD）是一种严重的精神疾病，其特征包括情绪不稳定、自我认同混乱、强烈的恐惧被抛弃、冲动行为以及与他人关系的剧烈波动。这些症状可能让患者在日常生活中显得“不可预测”或“难以理解”，…
忧郁症，也称为抑郁症，是一种常见但严重的心理健康问题。它不仅影响情绪，还可能对身体、思维和行为产生深远的影响。以下是忧郁症的一些常见症状表现： 1. **持续的情绪低落**：患者经常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善。 2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，比如不再享受爱好、社交或工作带来的乐趣。 3. **睡眠变化*…
抑郁症的孩子是否会出现手抖的情况，是一个值得探讨的问题。虽然抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍和食欲改变等心理症状，但一些孩子在患有抑郁症时，也可能出现身体上的反应，比如手抖。 手抖，医学上称为震颤，可能由多种因素引起，包括焦虑、压力、神经系统问题或药物副作用等。对于抑郁症患者来说，手抖可能是由于情绪紧张、焦虑或自主神经系统的过度活跃所导致的。尤其…
中度抑郁是一种常见的心理障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠和食欲改变、注意力不集中等。虽然它不像重度抑郁症那样严重，但如果不及时治疗，可能会发展为更严重的状态。因此，找到最适合的治疗方法至关重要。 首先，寻求专业帮助是最有效的途径。心理治疗是治疗中度抑郁的重要手段，尤其是认知行为疗法（CBT）。这种疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式，从而改善情绪…
