得了抑郁症会嗜睡吗

抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅仅是“心情不好”那么简单。很多人误以为抑郁症就是情绪低落、偶尔感到悲伤，但实际上，抑郁症是一种复杂的心理疾病，会对人的思维、情绪、行为和生理状态产生深远的影响。 抑郁症患者常常会经历持续的低落情绪，这种情绪不是一时的，而是长时间的存在，可能持续数周、数月甚至更久。在这些日子里，患者可能会感到无望、无助、自我否定，甚至对曾…

中度抑郁症可以彻底治愈，但需要科学的治疗和持续的努力。抑郁症是一种常见的心理疾病，影响情绪、思维和行为。中度抑郁症意味着症状较为明显，但尚未严重到影响日常生活或造成自伤风险。 首先，中度抑郁症的治愈依赖于专业治疗。心理治疗是关键手段之一，如认知行为疗法（CBT）可以帮助患者识别和改变负面思维模式，学会应对压力和情绪问题。同时，药物治疗在某些情况下也是必要的，…

症状自评量表SCL-90是一种广泛应用于心理健康评估的工具，全称为“症状自评量表-90项版本”（Symptom Checklist 90），由Derogatis于1975年编制。该量表主要用于评估个体在过去一周内所经历的心理症状严重程度，涵盖多个心理维度，如焦虑、抑郁、敌对、恐怖、偏执等。 SCL-90共有90个题目，每个题目采用五级评分法，从“没有”到“严…

“不想与人接触，不想说话”是一种常见的心理状态，可能出现在不同年龄、不同生活阶段的人身上。这种状态并不一定是疾病，但它可能是内心压力、情绪困扰或心理问题的信号。 首先，这可能是由于长期的压力和疲劳。现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等多重压力让人感到疲惫。当一个人长时间处于高压状态时，可能会产生一种“社交回避”的倾向，不愿意与人交流，甚至对周围的一切都提不…

抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响着人们的情绪、思维、行为和身体功能。抑郁症的症状多种多样，不同的人可能表现出不同的症状。以下是抑郁症的常见症状： 1. 持续的悲伤、焦虑或“空虚”感 2. 对曾经喜欢的活动失去兴趣 3. 睡眠问题，如失眠或过度睡眠 4. 食欲和体重变化，可能显著增加或减少 5. 注意力下降、难以集中或做决定 6. 疲劳感或缺乏精力 …