心情郁闷压抑怎么调理

抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数百万人。治疗抑郁症的方法包括心理治疗、生活方式调整和药物治疗。在药物治疗方面，医生通常会根据患者的具体情况选择合适的药物。 常用的抗抑郁药物主要包括以下几类： 1. **选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）**：如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。这类药物副作用相对较小，是目前最常用的抗抑郁药之一。 2. **血清素和…

躁狂症是一种情绪障碍，通常属于双相情感障碍的一部分，主要表现为情绪极度高涨、活动量增加和思维加速等。以下是躁狂症的主要症状表现： 1. **情绪高涨**：患者常感到异常兴奋、快乐或充满活力，这种情绪远远超出正常范围，甚至可能显得不切实际。 2. **活动增多**：患者表现出显著的精力增加，常常进行大量活动，如工作、社交或运动，且难以停下来。 3. **睡眠需…