心烦怎么缓解

抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着全球数亿人的生活。尽管抑郁症在医学上被广泛研究和诊断，但公众对它的理解仍然有限。为了提高人们对抑郁症的认识，一些医疗专业人士和心理健康倡导者使用病例图片来辅助说明病情。 然而，需要注意的是，抑郁症并非可以通过照片直接“证明”或识别的疾病。它是一种复杂的心理健康状况，通常表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲变化、注意…