抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，它不仅仅是情绪低落或暂时的悲伤，而是一种持续性的心理疾病。抑郁症会影响一个人的情绪、思维、行为以及日常生活能力。 抑郁症的主要症状包括：长期感到悲伤、空虚或绝望；对曾经感兴趣的事物失去兴趣；睡眠障碍（失眠或嗜睡）；食欲改变（暴饮暴食或食欲不振）；注意力难以集中、记忆力下降；自我否定、自责甚至有自杀念头；身体感到疲惫，缺乏…
