怎么判断抑郁
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重度抑郁的症状
重度抑郁，也称为重度抑郁症（Major Depressive Disorder），是一种严重的精神疾病，影响个体的情绪、思维、行为和日常生活。与普通的悲伤或暂时的情绪低落不同，重度抑郁的症状持续时间长且严重影响生活质量。以下是重度抑郁的主要症状： 1. **持续的低落情绪**：几乎每天大部分时间都感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪不会因为外界事件而明显改善。 2…
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轻度抑郁症会自愈吗
轻度抑郁症是一种常见的情绪障碍，表现为持续的低落情绪、兴趣减退、睡眠和食欲改变等。很多人在面对生活压力、人际关系问题或重大事件后会出现类似症状。那么，轻度抑郁症会自愈吗？这是一个值得认真探讨的问题。 首先，需要明确的是，轻度抑郁症并不一定能够自愈。虽然部分人可能在一段时间后自行恢复，但这并不是普遍现象。每个人的心理承受能力和恢复能力不同，有些人可能通过自我调…
