怎么开导抑郁症患者
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不开心说说发朋友圈
不开心的时候,总想找个人说说话,但有时候又不想让太多人知道。于是,朋友圈成了一个情绪的出口。发一条“不开心”的说说,不只是为了倾诉,更是一种自我疗愈的方式。 在忙碌的生活中,压力、焦虑、失落常常不期而至。我们不是不想开心,只是有时候真的很难。朋友圈里的照片总是光鲜亮丽,但偶尔也该允许自己展现脆弱的一面。发一句“今天不太开心”,也许只是想让世界知道:我累了,我…
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人格分裂
人格分裂,也称为解离性身份障碍(Dissociative Identity Disorder, DID),是一种复杂的心理障碍,表现为个体拥有两个或更多截然不同的人格状态。这些不同的人格状态会轮流控制个体的行为、思维和情感,通常伴随着记忆的缺失。 人格分裂的成因通常与严重的心理创伤有关,尤其是儿童时期的虐待、忽视或极端情绪压力。在极端情况下,个体可能会通过“…